Блогови

Некако се догодило да кафа има не баш недвосмислену репутацију: здравље је чај од камилице или лишће рибизле справљено у роси, а кафа је попут ужитка кривице, повишеног крвног притиска и дрога уопште. Наравно, у забрањеном постоји

Ендокринолог Роберт Лустиг, специјалиста за метаболичке поремећаје у детињству, одржао је популарно научно предавање Шећер: тврда истина на Универзитету Калифорнија у Сан Франциску, пре пет година, у јулу 2009. Ако немате жељу да трошите

Дијета са ниским садржајем угљених хидрата више пута је надмашила исхрану са ниским садржајем масти у погледу свих показатеља „сува“. Стога нас нису превише изненадили резултати нове студије објављене јуче у Анналс оф Интернал Медицине. Његови резултати

Мало смо закаснили са овом објавом јер је Светски дан борбе против Алцхајмерове болести и деменције био 21. септембар. Иако је, наравно, ова тема увек актуелна: у Русији свака десета особа старија од шездесет година развије клинику

Званичне статистике дијабетес мелитуса и његове стварне преваленције, које се индиректно могу проценити, разликују се око три пута. То значи да око шест милиона ни не сумња да живе са смртоносном болешћу. Са обзиром

Заиста, може их бити најмање седам, или чак и више. Није само естетика: резистенција на инсулин и дијабетес мелитус, кардиоваскуларне болести, рак и рани морталитет - вероватноћа да се све повећа пропорционално запремини

Недавно сам добио е-пошту од Микеа коме је дијагностикован дијабетес и препоручио да почне да узима лекове за смањење шећера у крви. Ево његовог кратког писма (графикон који је послао доле): „Здраво,

Сам по себи индекс телесне масе (БМИ) говори мало: мишићи, на пример, теже пуно, али ова тежина је корисна. Таква особа има висок ризик од фаталних болести, иако нам њен индекс телесне масе о томе ништа не говори. Међутим, и тада

Користећи биолошке маркере који се могу користити за процену старости ћелија и органа, истраживачи са Универзитета у Калифорнији у Лос Ангелесу (УЦЛА) и Универзитета у Дресдену показали су да гојазност значајно убрзава старење јетре.

Чак и ако једете само праву храну, неки лекови које прописују лекари могу ометати губитак килограма. Три групе лекова узрокују највише проблема: - Ињекције инсулина, посебно у великим дозама. Можда најгоре

Не тако давно, пратећи многе публикације, писали смо о новој студији која је још једном доказала благодати дијете са мало угљених хидрата. Будући да О Кето и Кето има увек много питања, сада смо превели одговоре Анаада О'Цоннора, медицинског новинара

Ми смо, наравно, веома задовољни пажњом разних новина. На пример, о О Кето пишу у часопису Елле. Али ђаво је у детаљима и овде је важно шта наше колеге пишу. Не тражимо мане у ситницама попут збуњујућег и контрадикторног описа.

Сјетите се свог најпродуктивнијег дана протекле седмице. И запитајте се: шта сте јели за ручак тог дана? Када размишљамо о томе како да учинимо више за један дан и обавимо бољи посао, ретко размишљамо о томе шта једемо.

Прошлог септембра, у недељу увече, у последњој епизоди хит ТВ серије Бреакинг Бад, која је коришћена као заслађивач, примећен је природни производ. За кратко време које је било

Доктор Атија је одржао ТЕД говор у априлу 2013. године о две главне болести нашег доба - гојазности и дијабетесу. У предавању и у својим делима Атија пропитује уобичајене појмове узрока и последице, и

Најпродаванија књига Давида Перлмуттера насловљена је Храна и мозак: шта угљени хидрати чине за здравље, ум и памћење. Уз љубазно одобрење издавачке куће Манн Иванов & Фербер, објављујемо два одломка из књиге. Давид Перлмуттер

Прошле недеље објавили смо треће поглавље књиге Давида Перлмуттера Храна и мозак: шта угљени хидрати чине за здравље, размишљање и памћење. Данас ћемо искористити великодушност Манна Иванова и издавачке куће Фербер по други и последњи пут и објавити